每年5月5日或6日是农历的立夏，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳到达黄经45°。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子，是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。《月令七十二候集解》中说：“立，建始也，”“夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”，即“大”的意思。实际上，若按气候学的标准，日平均气温稳定升达22℃以上为夏季开始，“立夏”前后，我国只有福州到南岭一线以南地区真正进入夏季，而东北和西北的部分地区这时则刚刚进入春季，全国大部分地区平均气温在18--20℃上下，正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节。

基本信息

中文名 :立夏

外文名 :Beginning of Summer

属性 :二十四节气之第七节气

时间 :每年的5月5日或6日

特点 :炎暑将临，雷雨增多

黄经 :太阳到达黄经45度

代表寓意 :告别春天，夏天的开始

前一节气 :谷雨

后一节气 :小满

风俗活动 :斗蛋游戏、尝新活动

风俗食物 :嫩蚕豆、立夏饭、立夏蛋

农事活动 :已成熟的作物，要及时抢晴收割

养生 :调养精神，保养心脏

三候 :蝼蝈鸣；蚯蚓出；王瓜生

属性 :农历二十四节气的四月节令