立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。立冬，在古代社会是民间“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动。立冬不仅是冬季的第一个季节，古时在我国的很多地方也被当做重要的节日来庆祝。

　　立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。立冬，闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交，立冬“补冬”。在广东的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。在汕头，人们立冬吃用莲子、香菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭，这些也都是温热的食物。在北方，立冬的规矩是吃饺子，因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不受冻。

　　立冬节气，高空西风急流在亚洲南部地区已完全建立。此时高空西风南支波动的强弱和东移，对江淮地区降水天气影响很大。当亚洲区域成纬向环流，西风南支波动偏强时，会出现大范围阴雨天气。此外，纬向环流结束和经向环流也会建立，并有寒潮和大幅度降温。立冬前后，中国大部分地区降水显著减少。

中文名
立冬
外文名
Beginning of Winter
代表寓意
表示冬季开始
气候特点
偏北风加大，气温迅速下降
季节
冬季
时间点
每年11月6或7或8日
太阳位置
太阳位于黄经225°
前一节气
霜降
后一节气
小雪
风俗活动
补冬、冬泳、贺冬
风俗食物
草根汤、羊肉汤、饺子等
农事活动
耕肥水管理、做好防冻措施
养生
滋阴潜阳、少食生冷
三候
水始冰；地始冻；雉入大水为蜃
属性
二十四节气的十月节令
斗柄指向
斗指西北