目不能两视而明，耳不能两听而聪。

想要快速高效达成目标，离不开两个字——专注。

人生路上，你的专注度，决定着你的高度。

专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。

专注不是三分钟的热度，而是要有始有终，把事情做到极致。

非洲豹在猎捕羚羊的时候，只会盯着一个目标，穷追不舍。即便追逐过程中，有其他更近的羚羊出没，它们也会“视而不见”。

非洲豹在猎捕羚羊时，会将一切可能的诱惑通通设置在视线之外。人生追梦，亦是如此。

真正成事的人，不会轻易被外界打扰。不乱于心，不困于情，专注当下，把握现在。

再好的璞玉，未经雕琢也难以生辉；而普通的人，只要肯长久专注地练习，也有可能脱颖而出。

专注的精神、坚定的心智，是一个人宝贵的财富。

沉得住气，守得住孤独。当你学会了专注，人生就有了更多的可能。