如何修健康？两个字送给大家：

第一个字：动。第二个字：养。

好身体，都是动出来、养出来的。

戒掉坏习惯：戒熬夜、戒暴食、戒烟酒、戒过劳、戒久坐、戒暴躁。

把健康放在第一位，一个人身体好、精气足，运气就不会差。

所有逆袭，都是有备而来。

每一次好运的降临，都是过往修身养性的反馈。

不断修行自己，才能收获源源不断的好运气，拥有熠熠生辉的人生。