世界纷纷扰扰，我们总是无意识地被外界的各种事物干扰。

若是不懂得向内安顿，最后只会不断消耗自身的能量，让自己身心俱疲。

真正活得舒服的人，都懂得精神内收。

不慕他人福，悦纳自己

与其在盲目的比较中焦躁不安、自我怀疑，不如悦纳自己，专注扎好自己的根基。

不要在别人的世界里迷失彷徨，亦不要拿别人的尺子丈量自己的生活。

把目光向内转，将能量内收，我们才能守好自己的节奏，活出限量版的人生。