应无所住，而生其心，多听从自己的内心，让自己静下来，一切豁然开朗。世界虚空，能含万物色像，日月星宿，山河大地，泉源溪涧，人间草木，均为常见本性。

外禅内定，是为禅定，人生之苦，在于得失之间，放不下过去执念。天道轮回，自然皆有定数，人生也有时节，不用太着急，不必太执着，人知万物而理解于万物。

一日三餐，按时有序，四时搭配，顺时而为，人生就是一场体验，请你尽兴，不急，不争，将我们平淡的日子，过到无悔。阅尽，人生百态，才知岁月有味是清欢。